主题：和大家分享让孩子乖乖吃饭的妙招

很多家长都很愁孩子吃饭事儿，孩子在长身体，吃不好对以后的影响很大，现在的孩子都是有得吃不乐意吃，愁死家长了，我家宝宝可不这样让我省心多了。

我家宝宝四岁了,从他开始自己能吃饭时,我就从来不管他了,爱吃什么不爱吃什么都他自己做主。吃饭时不能做其它事情要先给他说清楚,现在就算去别人家或是家里来客,吃饭时就好好吃饭,然后再去玩,从不和来的小朋友玩着不吃饭。现在我就来和大家分享下我的小小经验：

1、让孩子开开心心的吃饭。最应注意的是，无论遇到什么事，尽可能避免在餐桌上训斥孩子，否则可能会造成不开心的心理压力，影响食物营养的消化吸收。

2、让孩子自己独立吃饭。不要因为孩子刚开始吃饭弄得到处是饭，就父母主动给他喂，慢慢的他自己就更不想自己吃了，心想饿了反正有人会给我喂饭的，我还是玩自己的。所以吃饭时，爸爸妈妈们要培养孩子独立意识，养成独立进餐，进餐时不大声讲话，专心吃饭，细嚼慢咽的好习惯。就算孩子把饭弄得到处都是，父母们也不要嫌弃，应该放手让他们自己吃，以增强他们的自信心。

3、不挑食、不偏食。不管什么菜，父母们都做给孩子吃，让他们样样菜都要吃，如果说不吃的话，可以用言语进行积极的心理暗示，如“今天的肉丸真好吃”。

4、固定用餐时间。这个很重要，也是生活好习惯。不管是一天三餐的时间，还是一顿饭的时间都要固定好，不然错过了用餐时间，会影响孩子的作息时间。

孩子是每个家庭的宝，但也不能太惯孩子了。不然对以后真的坏影响很大啊，各位爸爸妈妈来学习起来吧，也来支持支持我呀！

O(∩_∩)O哈哈~  最新还学了一招让宝宝乖乖吃饭，孩子不好好吃饭好多时候都是长辈们给惯出来的，给点颜色他看看就不敢不乖乖吃饭了，一个字 孩子很多时候都是需要家长打的，棍棒下出孝子很多时候还是很正确的！！！大家不喜勿喷哈！

学习下

但是一般孩子是没有这么听话的吧

妙招啊！

楼主分享的真是太好了

软硬兼施啊

嗯·确实够好用啊呵呵

我也觉得 让孩子独立吃饭比较重要

不给吃零食 饿了自然会吃饭

现在都是太惯孩子了 总吃零食 就不好好吃饭了

孩子是饿不坏的